寒食节的主要风俗活动包括禁烟冷食、拜扫祭祖、寒食饮食、插柳、踏青、秋千、蹴鞠和咏诗 等。 禁烟冷食：寒食节也被称为“禁烟节”，在这一天家家户户禁止生火，只吃冷食。这一习俗起源于对春秋时期忠臣介子推的纪念，传说他在寒食这天被烧死在山上，人们为了纪念他，便在寒食节这天不生火，只吃冷食。 拜扫祭祖：寒食节是扫墓祭祖的重要时刻，南北朝之前称为“野祭”，唐代官方将这天设置为扫墓日，民众、官府...

古老的彝族，还能有多少东西能在时代大潮中存留下来，也许不会有明确的答案，但我们可以尽力去为她留存一些有价值的文化，这就是彝 族 人 网的价值所在。 刀舞彝语“阿托皋”，“阿托”是刀，“皋”即玩耍的意思。 禄丰市高峰彝族大刀舞已有悠久的历史，是彝族喜迎“火把节”而跳的一种较为原始的民族舞蹈。 C6J彝族人网（彝人网）- 彝族文化网络博物馆 C6J彝族人网（彝人网）- 彝族文化网络博物馆...